Pour la prise de rendez-vous je vous invite à consulter la page contact.

Vous souhaitez apprendre à vous connaitre et comprendre le lien entre l’être humain et son environnement par les 5 éléments : l’éther, l’air, le feu, l’eau et la terre.

Recevez des conseils de base sur le mode de vie à adopter selon vos doshas dominants (énergies définissant les éléments présents en majorité dans votre corps : éther, air, feu, eau, terre) pour anticiper les déséquilibres liés à votre constitution.

Vous avez un ou plusieurs déséquilibres que vous souhaiteriez régler (troubles digestifs, problèmes de poids, anxiété, manque d’énergie…).

Nous commençons par définir votre constitution de naissance puis nous abordons ensemble les points à améliorer concernant l’alimentation, le sport, le sommeil,… et ajoutons des plantes ayurvédiques si nécessaire pour soutenir le mode de vie.

Par la suite, nous gardons contact par email pour répondre à vos interrogations et adapter le mode de vie et la thérapeutique.

Si les échanges par email ne suffisent pas, nous pouvons refaire le point par Skype sur votre évolutions, vos changements de vie, changements d’objectifs, etc

Vous souhaitez proposez des menus vraiment équilibrés à votre famille, votre restaurant ou lieu d’accueil.

L’ayurvéda propose une alimentation adaptée à l’âge d’une personne, ses besoins (prise ou perte de poids, convalescence, détox…), et la saison. Elle fait la part belle aux produits frais, bio et tient à assurer la présence des 6 goûts dans l’assiette : sucré, salé, acide, amer, piquant, astringent.

Si vous souhaitez avoir des conseils sur comment rééquilibrer vos menus (végétariens ou non), contactez moi par message sur cette page.

Les consultations peuvent se faire par internet (Skype, FaceTime ou Messenger) ou en présentiel à Poitiers (à domicile).

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