ॐ Soins & consultations

Pour la prise de rendez-vous je vous invite à consulter la page contact.

⚖ Constitution + conseils de base – 1h – 45€

Vous souhaitez apprendre à vous connaitre et comprendre le lien entre l’être humain et son environnement par les 5 éléments : l’éther, l’air, le feu, l’eau et la terre.  Recevez des conseils de base sur le mode de vie à adopter selon vos doshas dominants (énergies définissant les éléments présents en majorité dans votre corps : éther, air, feu, eau, terre) pour anticiper les déséquilibres liés à votre constitution.

⚖ Rééquilibrage holistique – 2h + bilan – 75€

Vous avez un ou plusieurs déséquilibres que vous souhaiteriez régler (troubles digestifs, problèmes de poids, anxiété, manque d’énergie…). Nous définissons ensemble les points à améliorer concernant l’alimentation, le sport, le sommeil et ajoutons des plantes ayurvédiques si nécessaire pour soutenir le mode de vie.

⚖ Consultation de suivi – 1h – 45€

⚖ Conseils de menus ayurvédiques :

Vous souhaitez proposez des menus vraiment équilibrés à votre famille, votre restaurant ou lieu d’accueil.
L’ayurvéda propose une alimentation adaptée à l’âge d’une personne, ses besoins (prise ou perte de poids, convalescence, détox…), et la saison. Elle fait la part belle aux produits frais, bio et tient à assurer la présence des 6 goûts dans l’assiette : sucré, salé, acide, amer, piquant, astringent.
Si vous souhaitez avoir des conseils sur comment rééquilibrer vos menus (végétariens ou non), contactez moi par message sur cette page.

⚖ Massage abhyanga – 1H30 – 50€

Massage à l’huile chaude de tout le corps (« abhyanga » = sur tout le corps), des pieds à la tête. L’huile est choisie selon votre profil (constitution et/ou déséquilibres). Ses bienfaits : calme le mental, régénérant, aide à retrouver un bon sommeil, donne une peau ferme et douce. Il équilibre le dosha vāta (souvent en excès à l’arrivée des saisons froides) et le dosha Pitta (difficulté à lâcher le mental, sensations de brûlures, inflammations).

Les consultations peuvent se faire par internet (Skype, FaceTime ou Messenger) ou en présentiel au Blanc (36) ou Poitiers.

Pour les massages, veuillez me contacter pour convenir du lieu.