Étiquette : recette

Le Ghee selon l’ayurvéda ॐ | Vidéo

Je suis très heureuse de te retrouver cette semaine dans une vidéo sur le Ghee. Peut être que ce mot t’es inconnu et si c’est le cas, tu es au bon endroit car cette substance a une grande importance en Ayurvéda ! Oh, et c’est super simple à préparer ! 😀 Programme : Qu’est-ce que le ghee ? Quels sont ses effets sur les … Lire la suite Le Ghee selon l’ayurvéda ॐ | Vidéo

Orange sanguine & Ayurvéda + recette de jus – Vidéo

On parle souvent de l’importance de manger de saison, y compris avec l’ayurvéda. Mais, est-ce vraiment important ? Dans cette vidéo, je réponds à cette question en prenant un exemple concret qui est : l’orange sanguine. Pourquoi est-elle rouge ? Quels sont ses bienfaits ? Qu’en dit l’ayurvéda ? Je te propose enfin une recette de jus « sanguin » pour prendre soin de ton foie, … Lire la suite Orange sanguine & Ayurvéda + recette de jus – Vidéo

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Cheesecake SANS cheese ! [vegan][sans gluten][sans rien !]

Il y a quelques mois, j’ai goûté un délicieux cheesecake végé, réalisé par ma grand-mère au citron avec coulis de framboise (#attentionsalivationintense…). Depuis ce jour je n’ai eu qu’une envie : faire ma propre recette sans tofu et (quasi) sans cuisson ! Je ne rentrerais pas dans le débat du soja (très utilisé dans le monde du végétal…), ce n’est pas le propos. Cependant … Lire la suite Cheesecake SANS cheese ! [vegan][sans gluten][sans rien !]