Catégorie : Santé & médecine

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Ayurvéda – Sport & activité physique

Que dit l’ayurvéda au sujet de l’activité physique ? Qu’est-ce que de l’activité physique ? Pourquoi en faire ? Quelles sont les indications et contre-indications ? Quelle activité et pour qui ? Commençons par définir certains termes. L’exercice physique est traité sous le terme de Vyayama dans les textes anciens. Vi signifierait spécifique Ayama signifierait étirements Ce terme permet de qualifier tout ce qui … Lire la suite Ayurvéda – Sport & activité physique

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Ayurvéda – Quel travail est fait pour moi ?

La grande force de l’ayurvéda, c’est de permettre à chacun de mieux se connaître. Mais qu’est-ce que ça signifie concrètement de SE CONNAITRE ? La constitution de naissance L’ayurvéda permet de définir une constitution de naissance. C’est un peu les cartes avec lesquelles vous partez dans le jeu de la vie. Ayurvéda – La constitution parfaite Bien sûr, ce ne sont pas ces cartes … Lire la suite Ayurvéda – Quel travail est fait pour moi ?

Ayurvéda – Comment se déroule une consultation ?

Si tu es nouveau dans l’ayurvéda, bienvenue ! Découvre ce qu’est l’ayurvéda dans cet article : Qu’est-ce que l’ayurvéda ? 1. L’ayurvéda, c’est quoi ? L’ayurvéda est une médecine vieille de plusieurs milliers d’années. Son étymologie signifie en sanskrit connaissance de la vie : Ayu = vie Veda = connaissance, science Elle est basée en Inde mais les textes classiques parlent d’une connaissance mondiale qui … Lire la suite Ayurvéda – Comment se déroule une consultation ?

Qu’est-ce que l’ayurvéda ?

Si tu te poses cette question, c’est que tu cherches surement une manière différente de prendre soin de toi ou que tu cherches à te connaitre. Ou peut-être qu’à force d’entendre/de lire ce mot un peu partout, tu t’es dis que tu allais mener ta petite enquête et comprendre ce que veut dire Vata, Pitta, Kapha et tous ces mots imprononçables finissant en « a »… … Lire la suite Qu’est-ce que l’ayurvéda ?

Ayurvéda – La constitution parfaite

J’ai souvent entendu ou lu que la constitution parfaite était l’équilibre exact des trois doshas : Vata, Pitta et Kapha. Chaque personne se fait une idée des inconvénients à être de telle ou telle constitution de naissance et je suis là pour te montrer que chaque constitution a lieu d’être. La vie n’est pas ce jeu de « hasard » qui de temps en temps se … Lire la suite Ayurvéda – La constitution parfaite