Nous sommes actuellement à un moment charnière de l’année entre la fin de l’hiver et le début du printemps. Ce changement de saison peut être une source de déséquilibre dans notre corps comme dans notre esprit.

Je te propose une petite vidéo improvisée pour te parler du printemps et comment préparer le corps au mieux pour rester en bonne santé selon l’Ayurvéda ! Je te partage aussi un retour d’expérience sur la Cure du foie, que j’ai testé il y a quelques jours. J’espère que cette vidéo te sera utile. Très belle journée à toi !