par manonisorropia
Je suis heureuse de te retrouver pour la deuxième partie de notre série sur l’alimentation crue ! ➯ Tu peux retrouver la première partie ici : http://tiny.cc/b87vtz Dans cette deuxième vidéo, nous rentrons un peu plus dans le détail et la pratique : Pourquoi manger cru ? Quel constitution doshique peut manger cru ? À quelle saison ? À quel moment de la journée … Lire la suite L’alimentation crue #2 : en pratique ! | Vidéo
par manonisorropia
Bonjour ! Ça fait looongtemps que je veux aborder ce sujet et vous parler de ma propre expérience en termes d’alimentation « vivante ». Dans cette vidéo, je t’explique : L’effet d’une alimentation majoritairement crue sur l’organisme Ce que signifie alimentation vivante selon l’ayurvéda La notion de prana Des méthodes pour manger peu transformé ET digest … ➯ Une deuxième vidéo sera dédiée à la pratique … Lire la suite Alimentation crue, que dit l’Ayurvéda ? | Vidéo
par manonisorropia
Nous sommes actuellement à un moment charnière de l’année entre la fin de l’hiver et le début du printemps. Ce changement de saison peut être une source de déséquilibre dans notre corps comme dans notre esprit. Je te propose une petite vidéo improvisée pour te parler du printemps et comment préparer le corps au mieux pour rester en bonne santé selon l’Ayurvéda ! Je … Lire la suite Comment prendre soin de soi au printemps + La Cure du Foie
par manonisorropia
Bienvenue dans la deuxième vidéo de cette série pour mieux comprendre notre corps !
par manonisorropia
Bonjour ! Bienvenue dans cette vidéo dans laquelle on parle de Livres ! ♥
par manonisorropia
Dans cette vidéo, je te raconte comment j’ai conçu, écrit, illustré, financé et imprimé un Bullet Journal à colorier sur l’Ayurvéda ! En moins de 6 mois, ce projet a vu le jour grâce, en grande partie, à toutes les personnes qui ont crus en ce projet et qui l’ont soutenus sur Ulule ! Je te parle de toutes les étapes de sa création … Lire la suite Comment j’ai créé un LIVRE de A à Z | Vidéo
par manonisorropia
Bonjour et bienvenue dans une nouvelle vidéo sur l’Ayurvéda ! Dans cette vidéo : ♨ Quel dosha est responsable de la chaleur dans le corps ? ♨ Pourquoi sommes-nous frileux ? ♨ Le lien entre sport, feu digestif, repos et chaleur ♨ Des conseils pour moins souffrir du froid ♨ … J’espère de tout coeur que cette vidéo t’a apporté quelque chose. N’hésite pas … Lire la suite L’importance de la Chaleur selon l’Ayurvéda
par manonisorropia
Aujourd’hui, je te propose un Live fait avec Clotilde Zaggia, professeure de Yoga et spécialisée en accompagnement du Diabète de type 1 avec la yogathérapie. Dans ce Live, nous parlons : ॐ De mon parcours avec l’Ayurvéda ॐ Des doshas ॐ Comment se déroule une consultation en Ayurvéda ॐ Du système digestif et son importance dans notre santé ॐ Du système immunitaire ॐ De … Lire la suite Ayurvéda, Digestion, Immunité,… | avec Clotilde Zaggia
par manonisorropia
Aujourd’hui je te propose une conférence que j’ai présenté lors de la Journée de l’Ayurvéda en octobre 2020. Dans cette conférence, j’aborde l’importance de ce que j’appelle l’hygiène émotionnelle. Une notion un peu oubliée dans nos vies et qui pourtant a un impact DIRECT sur notre santé ! Si ce sujet te plait, pense à me le faire savoir en aimant cette vidéo, en … Lire la suite L’impact de nos Émotions sur notre santé | Conférence gratuite
par manonisorropia
Bienvenue dans la première vidéo d’une série sur le fait de mieux comprendre son corps ! Savoir pourquoi on a tel ou tel désagrément est important pour pouvoir ensuite agir dessus et prendre soin de soi. Donc dans cette première vidéo, je t’explique Les différentes zones (appelées cadrans) du ventre Quel estomac est responsable de la douleur ? Quel dosha gouverne quel organe ? … Lire la suite MAL DE VENTRE | Comment savoir pourquoi ? | Vidéo
par manonisorropia
Je suis très heureuse de te retrouver cette semaine dans une vidéo sur le Ghee. Peut être que ce mot t’es inconnu et si c’est le cas, tu es au bon endroit car cette substance a une grande importance en Ayurvéda ! Oh, et c’est super simple à préparer ! 😀 Programme : Qu’est-ce que le ghee ? Quels sont ses effets sur les … Lire la suite Le Ghee selon l’ayurvéda ॐ | Vidéo
par manonisorropia
Les paires de qualités de l’Ayurvéda, une connaissance de base pour comprendre les éléments, les doshas, l’alimentation, la phytothérapie… bref, tout !
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