Étiquette : ayurveda

Ayurvéda – La constitution parfaite

J’ai souvent entendu ou lu que la constitution parfaite était l’équilibre exact des trois doshas : Vata, Pitta et Kapha. Chaque personne se fait une idée des inconvénients à être de telle ou telle constitution de naissance et je suis là pour te montrer que chaque constitution a lieu d’être. La vie n’est pas ce jeu de « hasard » qui de temps en temps se … Lire la suite Ayurvéda – La constitution parfaite

Ayurvéda – Le calendrier ayurvédique et les saisons

Bienvenu pour un nouvel article sur l’ayurvéda, médecine ancestrale indienne ! Si tu ne connais pas cette médecine, je te propose de commencer ici : Qu’est-ce que l’ayurvéda ? Nous avons l’habitude de diviser l’année en 4 saisons : Le printemps le 21 mars L’été le 21 juin L’automne le 21 septembre L’hiver le 21 décembre Cependant, les connaissances ancestrales comme l’ayurvéda et la … Lire la suite Ayurvéda – Le calendrier ayurvédique et les saisons

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Les doshas – énergies de l’ayurvéda

Si tu ne connais pas ou peu l’ayurvéda je t’invites à lire cet article en premier : L’ayurvéda, à la découverte du vivant ! Tu y découvriras ce qu’est l’ayurvéda et ses grandes lignes. Aujourd’hui, je vais te parler des doshas ! Les doshas, c’est quoi ? Définition: énergies vitales et indépendantes responsables du fonctionnement du corps. Ils sont au nombre de 3 et se nomment … Lire la suite Les doshas – énergies de l’ayurvéda

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La santé dans la recherche de l’équilibre

  « Isorropia » (grec) : équilibre, balance Atreya, grand enseignant de médecine en Inde, demanda à ses élèves « Ramenez-moi du bois des collines de Sarlaka, toute plante, animal ou minéral qui n’ont pas de propriétés médicinales. » Ils avaient une semaine pour accomplir leur tâche et présenter la réponse à leur gourou. Jivaka, un de se disciples, lui répondit « Je suis bien allé … Lire la suite La santé dans la recherche de l’équilibre

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Ayurveda – STOP aux glaçons !

Coucou ! À l’heure où j’écris ces mots, nous sommes le 5 décembre, il fait 10°C au plus chaud et les arbres ont quasiment tous perdus leurs feuilles. #winteriscoming Tu vas donc surement trouver ce post quelque peu hors saison puisque, selon ma/la logique, on ne bois pas un ice tea en plein hiver. Et bien si, enfin non ! Depuis mon voyage aux Etats-Unis, … Lire la suite Ayurveda – STOP aux glaçons !

L’ayurvéda, à la découverte du vivant !

Dans cet article, j’aimerais te parler un peu d’ayurvéda. C’est bien tout ça, mais le commun des mortels (européens) ne connait pas ce mot. Alors, l’ayurvéda, quesako ? 2 min, je sors mon Larousse : Ayurveda : médecine traditionnelle fondée sur la philosophie indienne qui vise à favoriser l’harmonie entre le corps et l’esprit, entre l’individu et son environnement. Ayu = la vie ◊ Vedas … Lire la suite L’ayurvéda, à la découverte du vivant !

Le lavage de nez avec le Lota !

∞ Bonjour ! ∞ Nous allons parler aujourd’hui du Lota ! « Mais qu’est-ce que c’est ? » me diras-tu. Et bien ce magnifique engin a été conçu pour faire ce que l’on appelle le « lavage de nez ». J’imagines que tu comprends bien le principe mais on peut se demander pourquoi laver le nez ? On pourrait croire que le nez est autonettoyant, la preuve, on se mouche quand on … Lire la suite Le lavage de nez avec le Lota !