Étiquette : Vidéo

9 Choses qui ont changé grâce à l’Ayurvéda ॐ | Vidéo

Bonjour ! On me demande souvent ce que concrètement l’Ayurvéda a apporté dans ma vie, si des choses ont changés. Je réponds à ces question dans cette vidéo et j’en profite pour parler des 3 doshas et des à priori qu’on peut avoir sur chacun d’eux. On parle changement d’alimentation, ouverture d’esprit et de plein d’autres choses ! Je suis curieuse ! ⇨ Qu’est-ce … Lire la suite 9 Choses qui ont changé grâce à l’Ayurvéda ॐ | Vidéo

Se mettre à l’Ayurvéda – Conseils – vidéos

Tu as découvert l’ayurvéda il y a peu et tu ne connais pas encore ta constitution de naissance, les doshas dominants chez toi : Vata, Pitta ou Kapha. Dans cette vidéo, je te propose 9 moyens d’adopter un mode de vie plus ayurvédique sans connaître ta constitution de naissance. J’espère qu’elle te plaira ! Depuis quand connais-tu l’ayurvéda ? Connais-tu ta constitution de naissance … Lire la suite Se mettre à l’Ayurvéda – Conseils – vidéos

6 conseils pour démêler le VRAI du FAUX sur la santé – Vidéo

Bonjour ! Bienvenue dans cette nouvelle vidéo ! De nos jours, on entend beaucoup, beaucoup de choses en terme de santé sur les média et les réseaux sociaux. Comment faire la part des choses ? Comment s’y retrouver ? Aujourd’hui, je te présente 6 questions que je me pose quand je lis ou entends quelque chose en terme de santé. En tant que praticienne … Lire la suite 6 conseils pour démêler le VRAI du FAUX sur la santé – Vidéo

Le jeûne selon l’Ayurvéda – Vidéos

DISCLAIMER : CETTE VIDÉO A UN BUT PUREMENT INFORMATIF ET NE FAIT EN AUCUN CAS OFFICE D’UNE PRESCRIPTION MEDICALE. Cette première partie développe la théorie expliquée par l’ayurvéda : Pourquoi parle-t-on de jeûne au printemps Pourquoi jeûner Qui peut jeûner Quels effets a le jeûne sur les doshas Quelques conseils pour chaque doshas Cette deuxième partie aborde le côté pratique puisque je vais te … Lire la suite Le jeûne selon l’Ayurvéda – Vidéos

Orange sanguine & Ayurvéda + recette de jus – Vidéo

On parle souvent de l’importance de manger de saison, y compris avec l’ayurvéda. Mais, est-ce vraiment important ? Dans cette vidéo, je réponds à cette question en prenant un exemple concret qui est : l’orange sanguine. Pourquoi est-elle rouge ? Quels sont ses bienfaits ? Qu’en dit l’ayurvéda ? Je te propose enfin une recette de jus « sanguin » pour prendre soin de ton foie, … Lire la suite Orange sanguine & Ayurvéda + recette de jus – Vidéo